日記
2011年12月19日(月)

晩ご飯は食べない

未記入

毎日ストレッチ15分

未記入

腹筋ストレッチ後30回

未記入

お風呂の時マッサージ

未記入

骨盤ベルトをつねに巻く!

未記入

彼氏の事考えて絶対頑張る!

未記入

減らない〓

21:48
体重56.0kg  体脂肪率24.0%



全く減らないよぉ(TT)
晩ご飯食べてない
のに〜↓


めっっちゃお腹減った〓


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22歳 女性 身長:158.2cm
リセットリセットーーーー!


なにもかもリセットして、
8月から本気ダイエット!
って、このセリフ何回言ったー?w


夏休み明け絶対あの人を
振り向かせる(はぁと
2011年2月4日スタート
開始時58.8kg
-2kg
現在56.8kg
あと3.8kg
目標53.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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28 29 30 31

 

なづな
30代前半 女性 
155.5cm 58.3s

Me-
40代前半 女性 
155.6cm 57.0s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 57.7s

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宮澤
20代前半 女性 
155.6cm 54.2s

ごろごろパンダ
54歳 女性 
157.0cm 64.1s

シャルル
30代後半 女性 
148.0cm 61.9s

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