日記
2011年12月19日(月)

ゆっくり食べる

未記入

お腹に力を入れる

未記入

早く起きる

未記入

間食しない

未記入

野菜から食べる

未記入

顔のマッサージ

未記入

朝*6日目

10:21


朝:たらこスパゲッティ

昨日は生理前だからか
食欲半端なくて
お菓子めっちゃ食べた( ̄∀ ̄)
やばいね( ̄∀ ̄)


今日は友だちと
遊びに行ってきます^^


楽しみっ♪



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女性 身長:160.0cm
-6Kgがんばる!
2011年12月14日スタート
開始時51.0kg
-1.5kg
現在49.5kg
あと4.5kg
目標45.0kg

 

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ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 47.8s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 52.4s

ピンク
58歳 女性 
162.0cm 50.2s

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くるみ。
25歳 女性 
152.4cm 47.5s

なったん
29歳 女性 
161.0cm 65.5s

しーちゃん
23歳 女性 
150.0cm 59.0s

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