日記
2011年12月18日(日)
体重53.0kg   体脂肪率27.0%

甘いものは生理週間だけ

未記入

21時以降は食べない!!

未記入

タクシー乗らない

未記入

週3でジム

未記入

よく噛んで時間かけて食べる

未記入

53.0kg   27.0%

19:52
体重53.0kg  体脂肪率27.0%


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27歳 女性 身長:156.0cm

2011年12月17日スタート
開始時52.0kg 26.0%
-0.8kg ±0%
現在51.2kg 26.0%
あと9.2kg あと6%
目標42.0kg 20.0%

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.3s

rion
女性 
158.0cm 53.7s

くろねこ
30代後半 女性 
158.0cm 49.1s

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くるみ。
25歳 女性 
152.4cm 47.8s

なったん
29歳 女性 
161.0cm 65.5s

28歳 女性 
159.1cm 67.0s

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