ダイエット日記 > 海江さんのマイページ > そろそろホームシックになる。強化合宿4日目
日記
2011年12月17日(土)

贅肉をつまんでみる

○

鏡と向き合う

未記入

間食を1度でもこらえた

未記入

脚マッサージする

○

生姜摂取

○

食物繊維摂取

○

1口50回は噛む

○

もたれない

○

猫背しない

×

ロングブレス

○

エビ反り

×

起き掛けに水を飲む

×

内股やらない

○


最近の妙なむくみの原因を名探偵な友達が解明してくれた

@寝る前の水分過剰摂取。
A座ったまま寝てること。(しかも正座)

…コレかぁぁあ!!
うん!!間違いないと思う!!思いたい!!

だって、緩かったブーツが朝からミチミチだしさぁ
夕方なんか入らないかと焦るくらい。
ギリだよ!!マジでギリ入ってる(涙)

異常でしょ
メディキュットも着用してる。
マッサージもめっちゃやってるし
筋トレも続けてるのにさぁ
心折れるわ!!

今日は座ったまま寝ないように気を付けてみる


てか、ヒトん家で正座のまま寝てる私の神経よね(σ*´∀`)


どうでもいいけど
電車に乗ったら、座ってた男子高校生が
「寒いけど、遊園地行きたいわ」「行くか!!」
「ただ異性がなんて言うかだな」
…異性??

いやいや「女子」って言ってよそこは!!

って思ってたら「イセイ」っていうオトモダチらしい。
どんだけヒトの会話聞いてんだよ←


コメント
2011年12月17日 22:39
(´゚ω゚):;*ブッ
異性・・・
ずいぶん古風な・・・って思っちゃうねww

っていうか!
座ったまま寝れるのがすごいと思われ!Σ(゚Д゚)
足がしびれないの?!

コメントする


 


27歳 女性 身長:158.0cm
またまたまた帰ってきました
今度は某SNSにて呟く様に書きまくりたいと思います。
うるさいと思いますがよろしくです
いちいち呟く予定なのでルールはかなり緩め

絡み大歓迎です(V)o\o(V)
2011年10月30日スタート
開始時52.0kg
±0kg
現在52.0kg
あと5kg
目標47.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2019年1月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

ハイネ
36歳 女性 
159.0cm 52.8s

25歳 女性 
158.0cm 54.4s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 52.9s

一覧へ

 

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

めるる♪
30代後半 女性 
158.0cm 55.1s

akn・ω・^
27歳 女性 
166.1cm 53.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!