日記
2011年12月17日(土)
体重47.5kg

真面目に部活

○

ご飯は気持ち少なめ

未記入

ゆっくり食べる

未記入

食事制限な満足できたか

未記入

筋トレ

○

ストレッチ

○

お菓子禁止

×

間食禁止

未記入

増えた(´・_・`)

19:56
体重47.5kg


毎日寒いねぇ(^^;;
まぢやばいわあ.

てかまた体重増えた↓
もう嫌ぁ.
今日部活頑張ったのになぁ(´Д` )
最近長距離に混じって駅伝の為に
頑張ってるよ*

明日は全中駅伝の補助員する‼
楽しみ(*^o^*)


コメント
2011年12月17日 22:38
部活お疲れ!
最近めっちゃ寒いよねぇ(+д+)

体重増えるとテンション下がるよね(>ε<)

全中駅伝の補助員頑張ってね!

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20歳 女性 身長:156.8cm
中2/陸上部

宜しくお願いします*

2011年12月9日スタート
開始時47.9kg
-2.4kg
現在45.5kg
あと2.5kg
目標43.0kg

 

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もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 48.0s

良々〜LARA〜
50代前半 女性 
157.0cm 44.1s

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なったん
29歳 女性 
161.0cm 65.5s

まゆっち♪
女性 
161.0cm 63.0s

sky flower
21歳 女性 
158.5cm 54.9s

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