日記
2011年12月17日(土)
体重54.0kg

1日1食はもやしごはん

○

毎日体重をはかる

○

寝る前にソファー腹筋30回

未記入

おやつは寒天ゼリー

未記入

21時以降は食べない(飲み物可)

未記入

敵は姉だ!

18:59
体重54.0kg

ダイエットするからごはんは別々に食べよう。
お菓子は私食べないから。

言い続けてるのに姉が一向に聞いてくれる気配が無い!

相変わらずごはんは山盛り。
私の分作らなくていいって言ってるのに
作ったら食べなきゃ悪い って思っちゃうのも悪いんだけど。

正直だんだんイライラしてきてます。

お菓子もわざわざ部屋まで持ってくるし。

もともと甘いもの好きじゃないし、
好物もワカメと野菜 という私が
どうしてこんなに太ったかというと
同居しはじめた姉が甘党のせい。


どうしたらいいのー;;


ダイエットしてるのに目の前に食べものどんどん持ってくるって。
一体どういうことなの。



ということでごはんはいっつもおなかいっぱい。
食後のお茶を飲みながらお菓子どんどん食べちゃう。

ばかなの?


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女性 身長:160.0cm
やせるぞう
2011年12月16日スタート
開始時54.0kg
-4.4kg
現在49.6kg
あと2.6kg
目標47.0kg

 

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かおり
33歳 女性 
159.0cm 51.8s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 47.7s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 48.1s

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くるみ。
25歳 女性 
152.4cm 47.5s

なったん
29歳 女性 
161.0cm 65.5s

28歳 女性 
159.1cm 67.0s

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