日記
2011年12月16日(金)
体重58.1kg

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23日目

11:55
体重58.1kg



アップルパイ…2切れ


お弁当

間食(いずれも少し)
アイス
ポテチ


夜…キャベツ、豆腐、鶏肉蒸し
味噌汁
納豆

疲れた(´・ω・`)))


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20代後半 女性 身長:159.0cm
東方Project好きです(´▽`)

友達とコスするためにダイエットしようと思いました〜
どうぞよろしくね

Start
2011/11/23
...61.3kg
.
.
.
11/29...60.4kg
11/30...60.1kg
12/01...60.1kg
12/02...59.2kg
12/03...59.2kg
12/04...59.6kg
12/05...59.0kg
12/06...58.8kg
12/07...58.7kg
12/08...58.4kg
12/09...58.2kg
12/10...58.4kg
2011年12月15日スタート
開始時58.4kg
-0.6kg
現在57.8kg
あと5.8kg
目標52.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 56.8s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 60.0s

夕顔
49歳 女性 
156.5cm 57.2s

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くるみ。
26歳 女性 
152.4cm 50.3s

なったん
30歳 女性 
161.0cm 65.5s

29歳 女性 
159.1cm 67.0s

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