日記
2011年12月17日(土)
体重58.6kg   体脂肪率25.0%
収支カロリー -1,104 kcal
摂取カロリー 296 kcal
消費カロリー 1,400 kcal

朝.夜体重測定

未記入

夜8時間以降はなにも食べない

未記入

一口30回以上噛む

未記入

1日1400カロリー

未記入

排便

未記入

間食は少量

未記入

58.6kg   25.0%

10:34
体重58.6kg  体脂肪率25.0%


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27歳 女性 身長:153.2cm
初めまして!

よろしくお願いします(*^^*)
2011年12月13日スタート
開始時60.4kg 26.0%
-1.8kg -1%
現在58.6kg 25.0%
あと18.6kg
目標40.0kg   

 

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*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 55.7s

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154.0cm 59.9s

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女性 
155.0cm 56.8s

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25歳 女性 
152.4cm 50.4s

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29歳 女性 
161.0cm 65.5s

まゆっち♪
女性 
161.0cm 63.0s

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