日記
2009年12月18日(金)
体重48.7kg   体脂肪率21.7%

カロリー計算

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体重48.7kg  体脂肪率21.7%

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コメント
2009年12月25日 06:38
メリークリスマス〜ヽ(´▽`*)ノ

私、夜のお仕事(夜の蝶?)だと思われてたんですか〜(笑)それは気が付かなかったヾ( ゚д゚)ノ゛
ココでは年齢+体重まで明かしちゃってる為、私生活とかはひた隠しにして来たんです〜(汗)
芸は身を助ける派でございます(^_^;)>"

気が付いたらクリスマスムードも今日で終わりだし、過ぎたら一気に迎春モードで一気に年末までまっしぐらですよね!! なんか今年は(も?)1年早かったなぁ。今年は去年どばーっと痩せた分をなんとかキープするのに必死だった様な1年でした(笑)
キープも続けないとスグに57kgに戻っちゃう自信がある(汗)(((;゚Д゚)))ガクガクブルブル
年末までラストスパート頑張ります〜♪
2009年12月26日 21:05
お返事は生涯9号(∪`ロ´)9さんの方に・・・♪

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48歳 女性 身長:157.0cm
18歳ボンと20歳お嬢の
二人の子を持つ
働くお母ちゃんです♪

ダイエットを始めて
第一の目標は達成できました。
これを維持する為,さらに
無謀な目標を立て
楽しく笑って無理のない
ダイエットを頑張ります!

・・・が大増量!
再び頑張るために戻ってきました!
2008年10月28日スタート
開始時57.0kg 30.0%
-3.1kg -2.5%
現在53.9kg 27.5%
あと3.9kg あと4.5%
目標50.0kg 23.0%

 

  2017年8月  
     
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♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 54.7s

rion
女性 
158.0cm 52.0s

こぴそぴ
30代後半 女性 
154.0cm 54.0s

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