日記
2009年12月18日(金)
体重49.0kg   体脂肪率26.0%

辛くても体重計に乗る

○

食事制限

未記入

運動

未記入

○

○

○

あはは♪

00:00
体重49.0kg  体脂肪率26.0%

食べました(^◇^)
焼き肉♪
明日が怖い・・・


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50代前半 女性 身長:154.6cm


















2009年5月19日スタート
開始時63.0kg 34.0%
-9.8kg -3.9%
現在53.2kg 30.1%
あと1.2kg あと2.1%
目標52.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

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みー
43歳 女性 
155.3cm 54.7s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 55.4s

こぴそぴ
30代後半 女性 
154.0cm 54.0s

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まいこー
30代後半 女性 
164.0cm 77.4s

おと。
30代前半 女性 
155.5cm 57.0s

あやな
27歳 女性 
152.0cm 52.0s

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