ダイエット日記 > 雛さんのマイページ > (*'ω`p【再開97日目】q
日記
2009年12月18日(金)
体重44.5kg   体脂肪率14.7%

レッグマジック1分♪

未記入

セルローラー両足1分づつ♪

未記入

朝30分電動足こぎ♪

未記入

小顔体操1分♪

未記入

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(*'ω`p【再開97日目】q

00:00
体重44.5kg  体脂肪率14.7%

☆*:;;;;;;:*★*:;;;;;;:*☆*:;;;;;:*★*:;;;;;;:*☆

14時間前に量った体重わすれちった…;

朝6時半からずっと起きっぱです(*´ω`*)
ちなみに今日終業式でした〜

☆朝☆
菓子パン 320キロ?
紅茶

★320キロ?

☆昼☆
カルボナーラ 600キロ?

★600キロ?

メイド喫茶のカルボナーラ
黒コショウ罰ゲーム並みに多すぎ・゜・(*ノД`*)・゜・
塩辛過ぎて無理orz

☆夕飯☆
さつまいも3切れ 100キロ?
ヤクルトカロリーハーフ25??
味噌汁 100キロ?
グラタン1口 15キロ?

★240キロ?

☆間食☆
ホワイトチョコドリンク100キロ?
メイド喫茶のクッキー2粒 30キロ?
キャラメル1粒 40キロ?
おしゃぶり昆布 10??

★180キロ?

それではみなさまおやすみなさいませ(`・ω・´)

☆*:;;;;;;:*★*:;;;;;;:*☆*:;;;;;:*★*:;;;;;;:*☆


コメント
 
 
2009年12月18日 21:49
雛さんこんばんは♪

終業式お疲れさまでしたー!

メイド喫茶楽しかったですかー?
お店で食べるカルボナーラってたまにいじめか!ってくらいコショウかかってることありますよねw

モチベーション下がってきてるの、大丈夫ですか?
私もたまに下がっちゃうけど、ここがふんばり時だと思うので一緒に頑張っていきましょうね〜(*´∀`*)
 
 
2009年12月18日 22:53
メイド喫茶きたーw
最近行ってないなー、メイドさんのお店^^
ニーソまんせーw
2009年12月19日 02:04
終業式お疲れ様〜!

終業式後の開放感は何ともいえないよね。
まぁ わての場合は何年も前の事なんでうる覚えだけどねw

彼女が作るカルボナーラも塩辛いねん。
パスタ茹でる時に茹で汁で塩味付けてるのに、良く味見もしないでカルボナーラソースにも塩味付けるからしょっぱくてね。
見かねて「入れすぎちゃう?」って注意すんねんけど、「サービス♪サービス♪」とか訳の分からん事言って言う事聞かんねん。

その喫茶のコックさんはサービスのつもりで胡椒も塩もいっぱい入れてくれたのかもよ?
なわけないか!w
2009年12月19日 12:51
ヒメさん⇒

ありがとうございます(*´ω`*)
自分カルボナーラ大好きで
どの店行っても必ず一番最初に頼むのですが
あそこまでかかってた店は初めてでしたorz

そうですよね(`・ω・´)
ここで諦めちゃ駄目ですよねw
近々ケーキ食べられる予定あるので頑張ります〜☆


キャベツさん⇒
メイド喫茶っていってもこちとら田舎なので
全然きゃぴきゃぴしてないですけどねー(*´ω`*)
ってかキャベツさんも行くんですかw


まっくるさん⇒

終業式終わると本当開放された気分デスw

彼女さんカルボナーラ作ってくれるのですか!
塩見が強いと、ちょっと食べるの辛いですよね…><

サービスですかww
うーんそれは愛情なのかどうなのか…ww

今度注文するときは必ず薄味、
ブラックペッパー少なめで注文します!ヾ(*´∀`*)ノ

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25歳 女性 身長:163.0cm
理想の体型なってやる!

?ダイエットをすると
必ず痩せていく

?完璧主義なA型の為、
途中までくるとストレスが爆発
結果過食

?精神的に全て崩れて
ひたすら食べる

?太った自分を見て
気分が落ち込む

?もう一度ダイエットを決意

こんな事を繰り返してる
σ(*'ω'*)ですが
ストレスをためない方法を
日々模索中

ダイエットをするか
美味しいものを食べまくるか

適度に食べればいいのに、
どっちか極端にしか
出来ないという

精神的に
強くなりたいです(`・ω・´)

漫画家を目指しているので
ちょくちょく話が出てきます..
2009年3月14日スタート
開始時45.0kg 17.0%
±0kg ±0%
現在45.0kg 17.0%
目標達成!! 目標達成!!
目標45.0kg 17.0%

 

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ちかたん
40代前半 女性 
165.0cm 47.8s

じゅんころ
32歳 女性 
160.0cm 47.1s

まいろん
40代前半 女性 
160.0cm 45.0s

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みずきち(^ω^)!
24歳 女性 
160.0cm 55.0s

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mi
20代前半 女性 
162.5cm 53.0s

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