日記
2011年12月9日(金)
体重65.2kg   体脂肪率33.0%

ストレッチをする

未記入

マッサージをする

未記入

30日目

10:09
体重65.2kg  体脂肪率33.0%

ダイエット開始から
1ヶ月経過しました〜

スタート 64.8kg
現在体重 65.2kg

体脂肪変わらず…

太った〓〓〓
63まで落としたのに
2kgも増えるとか
たるみすぎだろ

また頑張る!


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27歳 女性 身長:161.0cm
脱☆ぽっちゃり

開始より、かなり太りました(T_T)
一年で7キロも太った…
仕事用の服も残念だけど、パツパツに(泣)

2月はマイナス2キロ目標
2011年11月9日スタート
開始時64.8kg 33.0%
+4.6kg -2.4%
現在69.4kg 30.6%
あと14.4kg あと5.6%
目標55.0kg 25.0%

 

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あおい
30代後半 女性 
160.0cm 69.3s

ヘルマ
女性 
163.0cm 70.9s

HONDA
50歳 女性 
158.0cm 68.4s

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もこもこ
48歳 女性 
159.0cm 51.6s

めるる♪
30代後半 女性 
158.0cm 55.1s

なつ
43歳 女性 
154.0cm 50.0s

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