ダイエット日記 > ランドレアスさんのマイページ > 前回比 0.2kg増 3日ぶり計量
日記
2011年12月8日(木)
体重73.8kg   体脂肪率35.4%

カロリー控えめ

○

毎日体重をはかる

×

前回比 0.2kg増 3日ぶり計量

16:45
体重73.8kg  体脂肪率35.4%

なかなか毎日計量出来ないです。

毎日体重気にしてた頃が嘘のように…

またモチベーションを上げて行きましょう〓


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47歳 女性 身長:160.0cm
仕切り直し
2011年6月19日スタート
開始時84.4kg 38.1%
-18.6kg -7.8%
現在65.8kg 30.3%
あと1.8kg あと5.3%
目標64.0kg 25.0%

 

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sakurako
40代前半 女性 
158.8cm 64.2s

ゆきぱんだ
44歳 女性 
162.0cm 62.8s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 63.1s

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Kなな
20代後半 男性 
183.0cm 88.0s

みなと
26歳 女性 
157.0cm 44.8s

ひむ子
30代前半 女性 
165.0cm 69.0s

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