日記
2009年12月16日(水)
体重53.6kg

ジムへ行く

○

お風呂上りに柔軟体操をする

未記入

痩せたと言われ

00:00
体重53.6kg

友達が私の太ももを見て、ちょっと細くなったんじゃない?
と言ってくれた。
そういえば、太ももがきっつきつだったGパン、
少しゆるくなってるかも?
ジムに通い始めて2ヶ月ちょい。
やっぱり動かなきゃダメなんだなー

☆ファットバーナー(60分)


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40代前半 女性 身長:161.0cm
産まれた時から大きくて
ずーっと小太り人生。
子供を出産後の授乳期が一番痩せていたなぁと、当時の服を見てしみじみ。

でも誰よりも食べることが大好き♪
で、運動はなるべくしたくない…

目標まではちょっとなんだけど。そのちょっとがなかなか。
さてさて今回もどうなるか。
2009年5月13日スタート
開始時57.8kg   
-3.6kg
現在54.2kg 26.0%
あと1.2kg
目標53.0kg   

 

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依々
49歳 女性 
161.4cm 55.0s

くまにょ
39歳 女性 
164.0cm 51.5s

めるる♪
30代前半 女性 
158.0cm 55.1s

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ふうせんうさぎ
女性 
154.6cm 53.2s

ゴマ豆腐
20代後半 女性 
166.0cm 67.1s

おと。
30代前半 女性 
155.5cm 57.0s

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