日記
2011年12月7日(水)
体重54.0kg

間食は1日1個

×

3食きちっと食べる

×

腹筋50回、腕立て10回

×

小顔マッサージ

×

日記を毎日書く

×

夕飯以降は食べない

×

腰回し3分

×

明日から頑張るよ!

21:02
体重54.0kg

 

好きな人に好きになってもらうように!
明日から頑張るよ(・ω・)

名前はちゃっぴいは好きな人のにくね(笑)

成功したら来年のばれんたいん
あげう(*´ω`*)

とりま明日から頑張るので応援してね!!!

 


コメント
 
 
2011年12月8日 17:31


はじめましてっ

わたしも好きなひとのために
がんばってます(´・ω||照

応援してます!
お互いがんばりましょ(`・ω・´)


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23歳 女性 身長:164.0cm
  

2月までに頑張るよ(・ω・)!
確実に痩せてみせる。

見てろよ、ちゃっぴいい◎

 
2011年12月7日スタート
開始時54.0kg
±0kg
現在54.0kg
あと5kg
目標49.0kg

 

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ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.6s

茄子江
40代後半 女性 
165.0cm 54.2s

白と雪
30代後半 女性 
163.0cm 56.4s

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まゆっち♪
女性 
161.0cm 63.0s

ちひ。・ε・。
20代後半 女性 
147.0cm 54.0s

あち
36歳 女性 
147.0cm 44.3s

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