ダイエット日記 > ひとんぷぅ～さんのマイページ > 記録
2009年12月14日（月）
体重48.8kg 体脂肪率22.2％カロリー計算 |  | アメブロ更新 | |
カーブス | | ウォーキング | |
ストレッチ | | 摂取カロリー1500以下 | |
 |
http://d-nikki.com/0015285/
↑こちらのダイエット日記に移動しました。
コメントする
48歳 女性 身長：157.0cm
18歳ボンと20歳お嬢の
二人の子を持つ
働くお母ちゃんです♪
ダイエットを始めて
第一の目標は達成できました。
これを維持する為,さらに
無謀な目標を立て
楽しく笑って無理のない
ダイエットを頑張ります！
・・・が大増量！
再び頑張るために戻ってきました！
二人の子を持つ
働くお母ちゃんです♪
ダイエットを始めて
第一の目標は達成できました。
これを維持する為,さらに
無謀な目標を立て
楽しく笑って無理のない
ダイエットを頑張ります！
・・・が大増量！
再び頑張るために戻ってきました！
2008年10月28日スタート
| 開始時 | 57.0kg | 30.0％ |
 | -2.9kg | -3.8％ |
| 現在 | 54.1kg | 26.2％ |
| あと4.1kg | あと3.2％ |
| 目標 | 50.0kg | 23.0％ |
