日記
2009年12月13日(日)
体重49.4kg   体脂肪率23.4%

アメブロ更新!

未記入

ダイエット日記でカロリー計算

未記入

運動をしてみよぉ〜♪

未記入

○

記録

00:00
体重49.4kg  体脂肪率23.4%

http://d-nikki.com/0015285/

↑こちらのダイエット日記に移動しました。


コメントする


 


48歳 女性 身長:156.0cm
高@&高Bの二人の子を持つ
働くお母ちゃんです♪

ダイエットを始めて
第一の目標は達成できました。
これを維持する為,さらに
無謀な目標を立て
楽しく笑って無理のない
ダイエットを頑張ります!

・・・が大増量!
再び頑張るために戻ってきました!
2008年10月28日スタート
開始時57.0kg 30.0%
-3.9kg -5%
現在53.1kg 25.0%
あと5.1kg あと3%
目標48.0kg 22.0%

 

  2017年5月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 55.5s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 53.5s

春もみじ
40代後半 女性 
155.0cm 56.0s

一覧へ

 

今日
昨日
合計
携帯から更新しよう!