日記
2009年12月16日(水)
体重50.4kg

12月16日

00:00
体重50.4kg

朝、寒すぎて
服を脱いで体重計乗るのがツライっす( ´_ゝ`)
19日は、久しぶりにお母さんが遊びにくるので
早めのクリスマスパーティーします^^♪

YA KI NI KU !!!!!

ヒィーハー!!!!!笑

【朝】
トースト
ヨーグルト
コンソメスープ

【昼】
蒸しケーキ2つ
コンソメスープ

【間】
蒸しケーキ1つ

【夜】
キャベツ・豆腐・糸こんにゃく・えのき
・豚肉の水炊き
お茶


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30代前半 女性 身長:159.0cm
よろしくお願いします!
2009年11月12日スタート
開始時52.6kg 27.0%
-3.4kg -2.5%
現在49.2kg 24.5%
あと2.2kg あと4.5%
目標47.0kg 20.0%

 

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47歳 女性 
159.4cm 50.6s

いつみ
48歳 女性 
162.0cm 48.9s

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女性 
158.0cm 49.5s

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紫月
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147.8cm 57.1s

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162.0cm 54.3s

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