日記
2011年12月7日(水)

レッグマジック 30回×4

未記入

マッサ━ジ

未記入

夜は炭水化物抜き

未記入

食べすぎない

未記入

ジュ━スはNG

未記入



おはよう(^-^*)/

今日はお天気良さそう♪



朝レコ
*コーンスープ
(クノールカップスープ)

温まる〜 //。美味しかった♪



さてさて今日も

お仕事頑張りますかね*°


今日が過ぎれば

今週も後半分ッ!!!





痩せる。痩せる。痩せる。

そらは絶対に痩せる。


12月に入って

夜ご飯抜き頑張れてる


というより自然と

お腹空かなくなッた♪






とにかく今日も頑張るよッ☆


またにん^^


コメント
2011年12月7日 10:27
足跡から訪問しました^^
ダイエットお互い頑張ろうね^^

っていうより
痩せて綺麗になりたいって願望でいっぱいの愛です^^
また日記拝見に来ますね^^


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26歳 女性 身長:153.0cm
48`から45`まで落としました

絶対に痩せて美脚Get
2011年9月26日スタート
開始時50.0kg   
-5kg
現在45.0kg 20.0%
あと5kg あと5%
目標40.0kg 15.0%

 

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ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 47.9s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.1s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.7s

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ひい
35歳 女性 
159.5cm 60.1s

ゆうこりん(。・ω・)
28歳 女性 
154.7cm 43.1s

まさ
50代前半 男性 
168.0cm 82.5s

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