日記
2011年12月6日(火)
体重52.8kg   体脂肪率21.7%

朝レッグトレーニング2分間

未記入

夕方までにレッグトレーニング2分間

未記入

ほかるまでにレッグトレーニング2分間

未記入

体脂肪必ず記録しゅる

未記入

52.8kg   21.7%

23:59
体重52.8kg  体脂肪率21.7%


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40代後半 女性 身長:166.5cm
体重はともかくひきしめる!
2011年11月14日スタート
開始時53.0kg 21.0%
-0.2kg +0.7%
現在52.8kg 21.7%
あと0.9kg あと2.8%
目標51.9kg 18.9%

 

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40代後半 女性 
165.0cm 53.4s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.4s

りえぽん
49歳 女性 
167.7cm 55.5s

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昭和っ子
33歳 女性 
174.0cm 66.3s

おぐりん
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167.0cm 76.1s

Qoo
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155.0cm 69.5s

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