日記
2011年12月7日(水)
体重60.6kg   体脂肪率23.4%

毎日小さな運動などをする事

未記入

夜7時行こう食べない!!!!

未記入

ロングブレスをする

未記入

60.6kg   23.4%

00:44
体重60.6kg  体脂肪率23.4%


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21歳 女性 身長:168.0cm
中3で大阪住みです(。-_-。)
とりあえず、卒業式までに
ぜったい 痩せます(^-^)/
2011年10月14日スタート
開始時59.4kg 21.0%
+2.6kg +3.5%
現在62.0kg 24.5%
あと8kg あと6.5%
目標54.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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28 29 30 31

 

キキ
女性 
170.0cm 64.9s

mae
50代前半 男性 
170.0cm 62.4s

みこ
40代後半 女性 
165.0cm 64.8s

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ぶよこ
女性 
160.0cm 86.6s

あやづ
30代後半 女性 
152.0cm 63.7s

ふっしぃ
40代後半 男性 
167.5cm 54.6s

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