日記
2009年12月15日(火)
体重56.1kg

よく噛む、早食いしない

○

犬の散歩30分以上

×

足首のストレッチ

○

半身浴

○

ぬるめの水を2リットル

○

う〜ん・・・

00:00
体重56.1kg

体重が0,4kgも増えちゃった…(´;ω;`)

とりあえず、最初のときよりは
増えてるから気にせず続けよう!!

絶対うまくいくよね(`・ω・´)


頑張ります。




ちなみに、間食は0!
クリスマスまでに、あと0.7くらい痩せたい!!!

頑張るっ


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23歳 女性 身長:166.0cm
受験生!
ストレスと戦いながら
頑張りますよ(`・ω・´)♪
2009年12月9日スタート
開始時56.6kg
-1.2kg
現在55.4kg
あと2.4kg
目標53.0kg

 

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あこあこ
38歳 女性 
168.0cm 56.3s

白と雪
30代前半 女性 
163.0cm 56.1s

ほろにが
47歳 女性 
166.0cm 53.1s

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サトリーヌ
38歳 女性 
162.4cm 55.6s

スノウ
42歳 女性 
156.5cm 61.8s

ぽんすー
20代前半 女性 
155.5cm 52.0s

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