日記
2011年12月6日(火)
体重55.0kg   体脂肪率27.0%

1日1500カロリー以内

未記入

夜8時以降は食べない

未記入

飲みの翌日は一食抜き

未記入

通学でたくさん歩く!

未記入

55.0kg   27.0%

23:13
体重55.0kg  体脂肪率27.0%


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25歳 女性 身長:163.0cm
大学一年生!
不規則な生活で気付けば約7kg増…ヽ(;▽;)ノ
まだ取り返しがつくうちに、ダイエットを決意!
見た目重視で頑張っていきます(^_^*
2011年5月2日スタート
開始時55.0kg 27.0%
±0kg ±0%
現在55.0kg 27.0%
あと9kg あと7%
目標46.0kg 20.0%

 

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まぁみぃ
女性 
164.0cm 56.8s

まなつ
49歳 女性 
160.0cm 56.2s

白と雪
30代後半 女性 
163.0cm 57.2s

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Pinky
35歳 女性 
160.0cm 62.5s

よつば
女性 
156.0cm 50.4s

田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

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