日記
2011年12月6日(火)
体重35.1kg
消費カロリー 1,817 kcal

朝>昼>夜を守る.

×

ぉゃつゎ食べなぃ.

×



  

  これから、
 腰回しダイエット 5分.
 骨盤ダイエット  5分.

  を毎日するぞ!

 んで、食べる前に水飲んで、
 夜食べすぎなぃ!

 んまず、一週間がんばるぜぃ!


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女性 身長:141.0cm
  
 痩せてかあぃくなるぞ-!

 
2011年12月6日スタート
開始時34.8kg
±0kg
現在34.8kg
あと1.8kg
目標33.0kg

 

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みっきー
13歳 女性 
139.0cm 34.5s

焼き栗@中二病
17歳 女性 
139.0cm 35.5s

いくら
21歳 女性 
143.0cm 37.5s

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まゆっち♪
女性 
161.0cm 63.0s

ちひ。・ε・。
20代後半 女性 
147.0cm 54.0s

多奈
30代前半 女性 
156.5cm 57.6s

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