ダイエット日記 > ふわもこさんのマイページ > ピンカムちゃん、リセット!
日記
2011年12月6日(火)

脂質制限意識

未記入

野菜生活

未記入

本当に食べたいものだけ口にする

未記入

ストレッチ

未記入

ジャンプ

未記入

肩甲骨ぐるぐる

未記入

○

○

×

○

○

○

×

ピンカムちゃん、リセット!

22:20
体重54.9kg  体脂肪率27.1%

今日は、お休み(^w^)

お友達と待ち合わせてランチへ。

ご夫婦で切り盛りされている小さなレストランへ。

ハンバーグが美味しかったぁ。幸(^w^)

で、ココスのドリンクバーへ移動し、デザート食しました!これまた近日中に再訪してしまいそうなくらい美味!

夕飯は代謝を上げまくろう作戦で、生姜たっぷりのほうとうを作ってみました。「生姜はいらなかったな」と、見事に旦那さんに呟かれました…。

ところで。生理もやってきたので、ここのところのダラダラを一掃しましょうと思い、先ほどピンカムちゃんをリセットし、再設定してみましたよ。

今日から30日で−2、5キロの目標です(^o^)/

俄然やる気です!

まぁ散々サボりましたからね(^_^;)

そろそろやる気を出してもらわないとね…。

頑張ってこー!


コメントする


 


30代後半 女性 身長:166.1cm
約5年ぶり?もはや覚えていないぶり?くらいにここにやってきました。
この間に、妊娠&出産をして、気づいたらとんでもないことに!
年齢的にもやせにくくなり、完全な中年太り。

最後のダイエットのつもりで、また頑張ります!
2011年6月28日スタート
開始時66.0kg 33.4%
-1.9kg +0.8%
現在64.1kg 34.2%
あと5.1kg あと6.2%
目標59.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年1月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

レモン
女性 
166.4cm 65.9s

はな
48歳 女性 
164.0cm 62.0s

みこ
40代後半 女性 
165.0cm 65.2s

一覧へ

 

みぃこ
37歳 女性 
162.0cm 68.2s

みなと
26歳 女性 
157.0cm 44.8s

ま ぁ
21歳 女性 
157.0cm 57.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!