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日記
2011年12月6日(火)
体重51.0kg   体脂肪率28.0%

夜5時以降食べない

未記入

20分間お風呂につかる

未記入

腹八分目

未記入

×

○

×

○

×

よろしくお願いします

21:07
体重51.0kg  体脂肪率28.0%

今日から100日で人生変えます!
がんばるよ〓


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24歳 女性 身長:153.0cm
雑誌に大きく載るDaria有名になる
2011年9月12日スタート
開始時51.0kg 26.0%
+1.4kg +2%
現在52.4kg 28.0%
あと12.4kg あと10%
目標40.0kg 18.0%

 

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みー
44歳 女性 
154.7cm 54.1s

ポピー
女性 
151.0cm 52.6s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 53.7s

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マロン♪
27歳 女性 
166.0cm 72.5s

chiro
47歳 女性 
162.0cm 56.0s

SHINO
39歳 女性 
155.0cm 50.3s

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