ダイエット日記 > なな♪さんのマイページ > カーディダンス、きちんとできた!★^−^
日記
2011年12月6日(火)

朝・昼・夜、しっかり食べる!☆

○

↑(上)、でも食べ過ぎない!★

未記入

なるべく毎日!、カーディダンスする!☆

○

土日、ウォーキングする!★

未記入

今日は

カーディダンスちゃんと2セットできた!★^−^






でも、食べすぎには、ちょっと注意して、気をつけよう!☆★





これからも、自分のルール守って、

継続して、自分頑張ろう!!♪(笑^−^)


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女性 身長:150.0cm
皆さん初めまして★
2011年12月5日スタート
開始時48.0kg
±0kg
現在48.0kg
あと3kg
目標45.0kg

 

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152.9cm 50.5s

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151.0cm 48.1s

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153.0cm 48.3s

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156.5cm 57.6s

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