日記
2011年12月6日(火)
体重63.2kg   体脂肪率21.0%

12/06 夜

20:56
体重63.2kg  体脂肪率21.0%


減ってよかったまぢで。

修学旅行は食ったし
気遣ったからストレス
溜まって大変だった。

やっぱ家が一番←

つかバレエのDVD見たら
美意識あがった!!!!!
と思う(笑)(笑)

んで胃もたれしてて
きもちわるいようう

でも柔軟しながら音楽
聴いて元気だしてるとこorz

痩せるようがんばります


コメントする


 


23歳 女性 身長:163.0cm
美意識高めて
自分を磨く!!

いよいよ高3になるので
DIETも受験も本気で(`・ω・´)!!

目標は篠田麻里子様!!!

精一杯頑張ります゚(゚´Д`゚)゚

とにかく痩せたい!!!
2011年11月6日スタート
開始時63.2kg 21.0%
-2.4kg +2.5%
現在60.8kg 23.5%
あと10.8kg あと8.5%
目標50.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年1月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

四捨五入で還暦
女性 
162.0cm 63.2s

ミャキ
52歳 女性 
161.0cm 62.9s

キイロイトリ
43歳 女性 
161.3cm 61.2s

一覧へ

 

もこもこ
48歳 女性 
159.0cm 46.5s

めるる♪
30代後半 女性 
158.0cm 55.1s

なつ
44歳 女性 
154.0cm 50.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!