日記
2009年12月15日(火)
体重50.6kg

12月15日

00:00
体重50.6kg

横浜デートまで
あと15日ーーー!!!50kg台を切れるように
頑張るぞー!

夜鍋はいいね^^♪
準備が楽だし、温まるし、お腹いっぱいになるし!
引き続き、夜は悲しく一人鍋してやるw


【朝】
白湯
クリーム玄米ブラン4枚
ヨーグルト

お茶

【昼】
水餃子 6こ
チャーハンおにぎり1つ
お茶

【夜】
水餃子4つ
キノコ
キャベツ
豚肉の鍋


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30代前半 女性 身長:159.0cm
よろしくお願いします!
2009年11月12日スタート
開始時52.6kg 27.0%
-3.4kg -2.5%
現在49.2kg 24.5%
あと2.2kg あと4.5%
目標47.0kg 20.0%

 

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158.0cm 49.0s

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