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2009年12月15日(火)
体重
62.6kg
体脂肪率
34.7%
運動をする
毎日半身浴
21時以後は食べない
m
00:00
体重
62.6kg
体脂肪率
34.7%
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mm
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メイ
60代前半 女性 身長:162.0cm
この一年 あれよあれよという間に 体重が激増して、人相まで変わったらしいです。
ゆるい ダイエットはやっているつもりだったけど 効果なく 順調に増加していた。
おばさんでも デブに見えるのはイヤなので、これを機会に頑張ります。
2009年2月11日スタート
開始時
62.0kg
33.0%
-2kg
-0.9%
現在
60.0kg
32.1%
あと5kg
目標
55.0kg
今日
:
昨日
:
合計
:
戻ってる!
(カナブン)
戻ってる!
(メイ)
戻ってる!
(カナブン)
58.8キロ♪
(健康)
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みどん
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30代後半 女性
163.0cm 58.0s
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