日記
2009年12月14日(月)
体重51.6kg

寝る前に腹筋!! 50回☆

○

間食は絶対にしない

○

30回以上噛む

○

半身浴は最低30分!

未記入

○

50日目

00:00
体重51.6kg

今日は、がんばって走ったのに…
40分ぐらい走ったぁ!!
夜にね★☆★☆
たまに、歩いたけどぉ
半分ぐらい本当は歩いたケドォ
友達と一緒だから楽しく話しながら頑張れたぁ♪

…なのに!!
なんで、減ってないのぉ
間食もしてないしぃ???
停滞期!?
最悪(涙
停滞期って終わるの??
よく、知らなくて…
教えてください(汗
もっと、頑張らなきゃいけないのかな↓↓
もっと、走らなきゃいけないのかな↓↓
痩せないからって諦めないで、
痩せない時にも頑張って動こぉ!!
そしたら、夢のような体が手に入るかも♪

明日も走ろォΞ3


コメント
 
 
2009年12月14日 21:43
頑張っても減ってない日は
ホントにテンション?がるよね↓

停滞期はちゃんと終わるみたいだよッ♪
あきらめないで、頑張ってたら
きっと終わるよ!
実はウチもずっと停滞期なのorz
一緒にがんばろ☆

友達に言えるくらいの体重になりたいよね!!
そのためにも日々努力だねっ!!
 
 
2009年12月14日 22:33
停滞期は必ず終わりは来るよっ!!
それまでめげずにガンバろっ★

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20代前半 女性 身長:156.0cm
やせたぁぁぁい!!
昔は、そなに太ってなくて
短パンとかはいてたけど…
中学生になってから
徐々に太ってきて(涙
気づけばみんな
私より細くて見たいなぁ

だから、がんばりたいんです!!
くみっきーとかつばさちゃんとか大好きです♪
超あこがれぇ
2009年10月26日スタート
開始時53.0kg
+0.2kg
現在53.2kg
あと5.2kg
目標48.0kg

 

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しづ
44歳 女性 
156.6cm 53.6s

♪はぴ♪
40代前半 女性 
156.0cm 54.4s

nokky
40代後半 女性 
157.0cm 55.0s

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☆寿☆
37歳 女性 
160.0cm 68.0s

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MiMi*
24歳 女性 
157.0cm 63.5s

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