日記
2011年12月4日(日)

ストレッチ&マッサージ

×

無駄食いしない

×

トイレ

○

運動or半身浴

×

体型ちぇっく

○


ごはん2
ハムエッグ
豚汁


ごはん2
明太子
卵焼き
焼きうどん
焼き菓子2
おかき


キムチ鍋
ごはん2
春巻2




え、めっちゃ食うやーん
休みの日家おったら
あきませんなw


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20代後半 女性 身長:165.0cm
目指せブレイク
2010年5月3日スタート
開始時53.0kg
-3kg
現在50.0kg
あと4kg
目標46.0kg

 

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ちょたろう
46歳 女性 
164.5cm 51.2s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 48.9s

ひより
女性 
163.5cm 49.6s

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香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 71.9s

はなみ
52歳 女性 
163.0cm 65.1s

どわ
30代前半 女性 
157.5cm 50.6s

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