日記
2011年12月5日(月)
体重54.2kg

夜8時以降食べない

未記入

寝る前に腹筋

未記入

週末ジム

未記入

朝体重〜

08:23
体重54.2kg

ハムカツサンドうまー


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30代前半 女性 身長:155.1cm
ちょっとずつ落としてキープを目指す(´Д`;)
2011年12月4日スタート
開始時55.2kg
-1.9kg
現在53.3kg
あと1.3kg
目標52.0kg

 

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夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 55.5s

Me-
41歳 女性 
155.6cm 55.9s

rion
女性 
158.0cm 54.4s

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まゆっち♪
女性 
161.0cm 63.0s

ちひ。・ε・。
20代後半 女性 
147.0cm 54.0s

多奈
30代前半 女性 
156.5cm 57.6s

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