日記
2009年12月14日(月)

1日1食!

未記入

辛くても体重計に乗る

○

増える!

00:00
体重50.0kg  体脂肪率26.7%

やばいぞ!!!

運動してないし

食事は、おいしいし

そうそう!しっかりダイエットサプリ
飲んでるんだけど、普通に食べたら
効果無し。

ダイエットシェークもクローゼットのこやしになってる!

エコじゃ無い(+_+)

無駄使い。

どうする?私!


コメント
 
 
2009年12月14日 23:09
たまになら食べてもいいんじゃ・・・(ry
悪魔のささやきのコメントは禁止ですよねー?(・◇・`;)

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女性 身長:154.6cm









リバウンドして帰って来ました。






2009年5月19日スタート
開始時63.0kg 34.0%
+1.4kg +2.5%
現在64.4kg 36.5%
あと12.4kg あと8.5%
目標52.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

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AIR
女性 
154.0cm 66.9s

よさい
40代前半 女性 
156.0cm 62.4s

ミカン成
35歳 女性 
156.0cm 67.1s

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まいこー
30代後半 女性 
164.0cm 77.4s

おと。
30代前半 女性 
155.5cm 57.0s

あやな
27歳 女性 
152.0cm 52.0s

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