日記
2011年12月4日(日)
体重43.2kg   体脂肪率20.3%

腹筋 100

○

スクワット 20

○

43.0kg   20.3%

22:29
体重43.0kg  体脂肪率20.3%


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20歳 女性 身長:147.0cm

今回こそ っ

成功させてみせますよ www

頑張って年上彼氏に似合うような
心も体も綺麗になりたいです (●´ω`●)
2011年12月4日スタート
開始時42.0kg 12.0%
+1.2kg +8.3%
現在43.2kg 20.3%
あと6.2kg あと10.3%
目標37.0kg 10.0%

 

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ぴよ子
34歳 女性 
148.6cm 45.2s

さっさ
26歳 女性 
149.0cm 43.0s

シン心
40代後半 女性 
148.3cm 45.6s

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まゆっち♪
女性 
161.0cm 63.0s

ちひ。・ε・。
20代後半 女性 
147.0cm 54.0s

多奈
30代前半 女性 
156.5cm 57.6s

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