日記
2011年12月4日(日)
体重50.5kg   体脂肪率28.2%

夜9時以降は食べない!

○

お菓子は200kcal以下

未記入

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未記入

太ったらちゃんと反省する

未記入

50.5kg   28.2%

22:30
体重50.5kg  体脂肪率28.2%


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28歳 女性 身長:158.0cm
ダイエットしたい&ちゃんとした生活を目指します!
2011年12月3日スタート
開始時52.0kg 30.0%
-0.6kg -0.4%
現在51.4kg 29.6%
あと2.4kg あと5.6%
目標49.0kg 24.0%

 

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ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.9s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.1s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 51.6s

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まゆっち♪
女性 
161.0cm 63.0s

ちひ。・ε・。
20代後半 女性 
147.0cm 54.0s

多奈
30代前半 女性 
156.5cm 57.6s

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