日記
2011年12月4日(日)

朝ちゃんと起きる!!!

×

栄養バランスの良い食事

×

21時以降は食べない。

×

うんち出た?

○

昨日の朝、初めてつわりらしきものが。
7時前に気持ち悪くて目が覚め、寝てても座っていても船酔いしているような、そんなカンジ。
気持ち悪くてベッドで丸まって、うつらうつら。
15時くらいに落ち着いたのでご飯食べ、でも17時くらいからまた気持ち悪くなって寝て…。

そんなことしてたら、朝6時まで眠れず。そこから寝て13時過ぎに起きるという生活に。
ヤバイね〜暴食もしてるし。

ちなみに昨日病院で心拍確認できました。
まだ4mm程度の塊で、これから順調に成長してくれるか不安もあるけど、とりあえず第一段階クリアかな。

今日は気持ち悪くなることもほとんど少なく、変わらず暴食中。^^;

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昼食:おでん

間食:ポテチ5枚(サワークリームオニオン)

夕食:ビッグマック
    ポテトM
    オレンジジュース

間食:グレープフルーツグミ
    卵の中華スープ

夜食:梅干
    ふりかけご飯


コメント
2011年12月4日 23:14
わぁ〜♪赤ちゃんが元気にドキドキしてるんですね〜
よかった〜 うれしいわ〜 ♪
昼夜が逆転しても、バカみたいにお腹すいて食べちゃっても良いんですよ。今はね☆ 
 なるべくのんきにしてね(^>^)今は赤ちゃんがしがみついて頑張ってるとこだと思ってあしかぱりさんはぐーたらしててくださいよー 後で嫌というほど歩けと言われるしね。
2011年12月5日 15:01
>えりさん

ありがとです☆

昨日は、夜中に私が暴食し始めたので、旦那さんからいきなり説教。
『ちゃんと体にいいものも食べずに、今からそんなに暴食して。これから先もっと体重増えるのにどうするんだ。ただでさえオーバーしてるのに。』
『赤ちゃんの為にも、そんな不規則な生活でどうするんだ。眠くてもちゃんと朝からずっと起きて生活直さないと』

そんなこと言われたって、午前中は起きてられないくらい気持ち悪いし、夜になるとお腹がすいて眠くないんだもん。
…と、むかむかイライラ。

エリさんの言葉で、気持ちが救われました。
いや〜、二人も生んで育てているエリさんはすごいわ。
子どもいる中、つわり体験もしているんだもんね。
2011年12月5日 22:09
いいよいいよ、夜中のふりかけご飯くらい^^
食べたい時にたべたらいいよ。
体がどんどん変化してるんだからねー。
赤ちゃんのためにも、お母さんがのびのびしてるほうがいいよね。
2011年12月9日 05:15
>ブータンさん

ありがとうございます!
コメント遅くなってごめんなさいっ。汗

そうですよね、ふりかけご飯くらいで文句いうな〜ってカンジです。

私的には、自分の体と相談して負担ないように過ごしているつもりなのですが、旦那さんには『妊娠と言い訳して、必要以上にだらけている』とうつっているようです。
…まぁ、多少否定できないところもありますが。。

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41歳 女性 身長:152.5cm
結婚して4年過ぎ。不妊治療に通うも授からず。
結婚当初47kgだった体重も、今や60kg超え…。

10/20より、気合を入れてダイエットスタート。


11/16に、人生初の妊娠検査薬で陽性反応。


ダイエット日記なのにダイエットしないという矛盾もありますが、せっかくなので、体調管理日記として続けていきます。
2011年10月20日スタート
開始時60.5kg 35.0%
-8.3kg +1.4%
現在52.2kg 36.4%
あと2.2kg
目標50.0kg   

 

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