日記
2011年12月4日(日)
体重86.4kg   体脂肪率29.0%

毎日実行!

○

86.4kg   29.0%

21:31
体重86.4kg  体脂肪率29.0%


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36歳 男性 身長:165.0cm
10代後半から、30kgも増えてしまった・・・
頑張ってやせちゃるばい!!
2011年11月27日スタート
開始時87.7kg 29.9%
-2kg -2.2%
現在85.7kg 27.7%
あと26.7kg あと12.7%
目標59.0kg 15.0%

 

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夏目組・犬の会
40代前半 女性 
166.0cm 84.8s

さっちゃん
30代前半 女性 
166.0cm 82.9s

せら
35歳 女性 
165.0cm 86.4s

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ちひ。・ε・。
20代後半 女性 
147.0cm 54.0s

あーこ
20代後半 女性 
152.1cm 53.9s

多奈
30代前半 女性 
156.5cm 57.6s

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