日記
2011年12月3日(土)

間食しない

未記入

よく噛んで食べる

未記入

寝る前に腹筋15回〜する

未記入

御風呂上がりにストレッチ

未記入

朝&夜コップ一杯の水飲む

未記入

お通じ

未記入

猫背にならない

未記入

62.8kg

19:19
体重62.8kg


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20代前半 女性 身長:157.0cm
 
 diet仲間募集!
 今回は真面目に頑張る^^
 
 痩せて可愛い服
 着るのが夢です(笑)
    
2011年9月18日スタート
開始時61.4kg
±0kg
現在61.4kg
あと11.4kg
目標50.0kg

 

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チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.8s

ゆなな
30代前半 女性 
156.0cm 59.9s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 60.1s

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マロン♪
28歳 女性 
166.0cm 67.4s

ひい
36歳 女性 
159.5cm 60.1s

chiro
47歳 女性 
162.0cm 56.0s

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