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日記
2011年12月3日(土)
体重41.7kg   体脂肪率18.2%

朝晩体重を計る

未記入

ご飯を良く噛んで食べる

未記入

お腹いっぱい食べない

未記入

水曜日は間食しない

未記入

ファンミーティング★

22:45
体重41.7kg  体脂肪率18.2%






今日のランチ(^-^*)



そして、夜はばぁちゃんの誕生日会でお寿司とケーキ食べた(*^p^*)/


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22歳 女性 身長:155.0cm

来年のプロ野球シーズン開幕までに目標達成したいです!!

2011年12月3日スタート
開始時42.0kg 18.0%
-0.3kg +0.6%
現在41.7kg 18.6%
あと1.7kg あと4.6%
目標40.0kg 14.0%

 

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昨日
合計

 

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sabo
女性 
156.0cm 42.3s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 44.3s

アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 44.7s

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まゆっち♪
女性 
161.0cm 63.0s

ちひ。・ε・。
20代後半 女性 
147.0cm 54.0s

多奈
30代前半 女性 
156.5cm 57.6s

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