日記
2011年12月3日(土)

腹筋35回以上

未記入

夜8時以降食べない

未記入

朝7時までに起きる

未記入

甘い飲み物は飲まない

未記入

どうしてもの時以外、パンよりご飯

未記入

夜12時までに寝る

未記入

毎日鍋!

21:58

最近、毎晩なべ食べてます

野菜いっぱい食べられるし良いよね!鍋!


1月に、好きというか、気になってるというか、憧れというか…


まあそんな感じの人に会えるんだ!


めちゃ久しぶりに会うし、「なんか太ったな」とかって思われたくない!〓

がんばらなきゃ!


うだうだしてる暇はないぞ



コメント
2011年12月4日 11:17
コメントありがとうございます('◇')
痩せたな、可愛くなったなって言わせたいですよね!!!
息抜きしつつ(゚ω゚)←
がんばりましょー!!!

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20代後半 女性 身長:162.0cm
好きな食べ物はじゃがいも
好き&憧れな女優さんは石原さとみさん

最近めっちゃ太ってしまいました(ToT)

がんばります
2011年10月2日スタート
開始時58.0kg   
-1.8kg
現在56.2kg 26.4%
あと8.2kg
目標48.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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TOKKO
46歳 女性 
163.5cm 53.5s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.6s

ゆずしお
40代前半 女性 
160.0cm 59.2s

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ぽにょ子
40代前半 女性 
158.0cm 63.5s

ふっしぃ
40代後半 男性 
167.5cm 54.6s

まさ
50代前半 男性 
168.0cm 82.5s

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