日記
2011年12月3日(土)
体重60.4kg

温かい飲物を取り入れる

○

菓子パンは絶対食べない

×

20時以降は食べない

○

今日は曇り・・

09:01
体重60.2kg

生理もやっとピークを過ぎて一安心。今日も旦那さんはお仕事。少しでも早く終われるようにお手伝い(^o^)/ ついでにダイエットになれば嬉しいなぁ(^O^)


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40代前半 女性 身長:157.0cm
はじまして好きな服が着れるよう頑張ります
2011年10月26日スタート
開始時62.0kg   
-2.8kg
現在59.2kg 33.5%
あと10.2kg
目標49.0kg   

 

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合計

 

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夏子
50代後半 女性 
154.0cm 60.9s

かおり
33歳 女性 
159.0cm 58.0s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 59.6s

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akn・ω・^
27歳 女性 
166.1cm 53.3s

ちょこブー
63歳 女性 
162.5cm 64.8s

かずちん
29歳 女性 
160.0cm 54.0s

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