日記
2011年12月3日(土)
体重60.4kg

温かい飲物を取り入れる

○

菓子パンは絶対食べない

×

20時以降は食べない

○

今日は曇り・・

09:01
体重60.2kg

生理もやっとピークを過ぎて一安心。今日も旦那さんはお仕事。少しでも早く終われるようにお手伝い(^o^)/ ついでにダイエットになれば嬉しいなぁ(^O^)


コメントする


 


30代後半 女性 身長:157.0cm
はじまして好きな服が着れるよう頑張ります
2011年10月26日スタート
開始時62.0kg   
-2.8kg
現在59.2kg 33.5%
あと10.2kg
目標49.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

Me-
40代前半 女性 
155.6cm 57.8s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 62.1s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 56.9s

一覧へ

 

akn・ω・^
27歳 女性 
166.1cm 53.3s

ちょこブー
62歳 女性 
162.5cm 64.8s

かずちん
28歳 女性 
160.0cm 54.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!