ダイエット日記 > まささんのマイページ > ゴルフ、巧くなりたい
日記
2011年11月23日(水)
収支カロリー -182 kcal
摂取カロリー 1,990 kcal
消費カロリー 2,172 kcal

夜10時以降は食べない

○

カロリーは1,744kcalまで

×

1日1回以上体重を計る

○

1日5千歩以上

未記入

○

×

○

よく噛んで食べる

○

○

ゴルフ、巧くなりたい

22:19
体重83.8kg  体脂肪率28.0%

やっぱり、まだまだ下手くそだ。
とても巧くなりたい。


コメント
2011年11月23日 22:53
ゴルフって言葉に釣られて(笑)

今年から始めたのですが、私もゴルフうまくなりたいです…
(;´Д`)

これから寒くなるので行けるうちに行っておきたいですね♪

お互い、ダイエットとゴルフがんばりましょーねヾ(*´∀`*)ノ

コメントする


 


50代前半 男性 身長:168.0cm
可愛いだいちゃん、ゆいちゃんのために、気合いでやせますか!
2011年9月26日スタート
開始時84.8kg 26.5%
-2.3kg -0.9%
現在82.5kg 25.6%
あと7.5kg あと5.6%
目標75.0kg 20.0%

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

登録がありません。

 

さっちゃん
30代前半 女性 
166.0cm 79.5s

赤ずきんちゃん
38歳 女性 
170.6cm 79.6s

カイザーゼンメル
女性 
165.0cm 81.6s

一覧へ

 

ひい
35歳 女性 
159.5cm 60.1s

ゆうこりん(。・ω・)
28歳 女性 
154.7cm 43.1s

じゅん
女性 
153.0cm 49.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!