日記
2011年11月23日(水)

摂取カロリーは1500iまで

未記入

8時以降は何も食べない

未記入

1時間ウォーキング

未記入

はぁ〜

いい感じに減ってたのに
まさかの体重計故障…


しばらく更新できないけど
ダイエットは頑張らなきゃ!!


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28歳 女性 身長:158.0cm
気付いたら酷い体型になってました。

AKB48大島優子チャンみたいな
メリハリbody目指して頑張ります!!

一緒に頑張ってくれる方募集中です(*^^*)
よろしくお願いします!!
2011年10月26日スタート
開始時56.0kg 29.0%
-4.4kg -2.9%
現在51.6kg 26.1%
あと3.1kg あと2.6%
目標48.5kg 23.5%

 

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合計

 

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なこ
40代前半 女性 
161.0cm 51.5s

しづ
44歳 女性 
156.6cm 53.2s

ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 49.3s

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akn・ω・^
26歳 女性 
166.1cm 53.3s

ちょこブー
61歳 女性 
162.5cm 64.8s

かずちん
27歳 女性 
160.0cm 54.0s

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