日記
2011年11月23日(水)
体重63.9kg

腹筋20回以上

○

よく噛む(20回以上)

○

暴食をやめる

×

○

○

63.4kg

10:43
体重63.4kg


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20代前半 女性 身長:158.0cm
ダイエット頑張ります!一緒に頑張ろうというかた情報交換しましょう(^o^)/
2011年11月21日スタート
開始時63.4kg 31.3%
-0.5kg ±0%
現在62.9kg 31.3%
あと3.4kg あと2.3%
目標59.5kg 29.0%

 

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よもぎ
30代前半 女性 
160.0cm 63.4s

あやこりん
40代前半 女性 
161.0cm 62.9s

クルミ
女性 
160.0cm 61.4s

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昭和っ子
33歳 女性 
174.0cm 66.3s

おぐりん
46歳 男性 
167.0cm 76.1s

あーこ
20代後半 女性 
152.1cm 53.9s

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