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日記
2011年11月23日(水)
体重61.0kg

温かい飲物を取り入れる

○

菓子パンは絶対食べない

○

20時以降は食べない

○

おはようございます

09:41
体重60.6kg

今日は勤労感謝の日・・・私は仕事・・・。6時30分起床。
子ども達はまだ夢の中。久しぶりにゆっくりの朝食。
仕事もそんなに忙しくもないし時間がゆっくり流れてる・・・。
家では今頃朝ごはんかな
旦那さんが子ども達相手に奮闘してるんだろうなぁ(^o^;)
ちーが休みなら公園にお散歩できたのになぁ。
仕事早く切り上げて子ども達と遊べるといいなぁ。ダイエットにもなるし(^o^)


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30代後半 女性 身長:157.0cm
はじまして好きな服が着れるよう頑張ります
2011年10月26日スタート
開始時62.0kg   
-2.8kg
現在59.2kg 33.5%
あと10.2kg
目標49.0kg   

 

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155.6cm 56.7s

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154.0cm 57.0s

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akn・ω・^
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160.0cm 54.0s

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