日記
2011年11月21日(月)
体重51.8kg   体脂肪率31.6%

夜9時以降は何も食べない

未記入

51.8kg   31.6%

00:35
体重51.8kg  体脂肪率31.6%


コメントする


 


27歳 女性 身長:155.0cm
長い計画を立てると
途中で挫折してしまいそうなので
短期決戦でがんばります(・∀・)!
2011年11月15日スタート
開始時52.0kg 31.1%
-1.1kg -0.5%
現在50.9kg 30.6%
あと7.9kg
目標43.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 53.1s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.1s

うさまる
女性 
154.0cm 49.0s

一覧へ

 

昭和っ子
34歳 女性 
174.0cm 66.3s

おぐりん
47歳 男性 
167.0cm 76.1s

Qoo
女性 
155.0cm 69.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!