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日記
2011年11月21日(月)
体重48.3kg

毎日の運動!

○

夜は控えめに!

○

フルーツ食べよう!

×

内股運動&電話帳

×

腹八分目

○

オメガ3

×

安室のように。。。

20:58
体重48.3kg

安室ちゃんのようにロングでつやのいい色になりたいとHair Salonに行ってきました^^

うちの髪は多いので近づくのは難しいらしい。。。(・ω・;)

知ってたけどぉ〜

でも少しでも近づきたいじゃん(≧Д≦)

っていうかまた48kg台に戻ったし( ̄ヘ ̄)


コメント
2011年11月22日 22:48
ワタシも体重増えちゃったよぉ。
もぉぉ、どーする?!
一緒にカラオケ行ってストレス発散&i消費したいね。
んで結局は飲んで太るみたいな…?アレー(* ̄ω ̄)v
2011年11月23日 09:43
Bu*mama
LOL だね^^ カラオケ行くついでにつまみもいつのまにいっぱい食べてそう><
でもストレスはダイエットの敵。。。
よし!いくぞ!!

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30代後半 女性 身長:150.0cm
アメリカに住んで7年目。
すっかりアメリカンスタイルになってしまったので元に戻すために日々誘惑に絶え頑張っているHachiです ^^
2011年9月28日スタート
開始時49.0kg   
-1.3kg
現在47.7kg   
あと2.7kg
目標45.0kg 18.0%

 

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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.4s

さき
22歳 女性 
153.0cm 49.1s

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ひい
36歳 女性 
159.5cm 60.1s

ゆうこりん(。・ω・)
29歳 女性 
154.7cm 43.1s

まさ
50代前半 男性 
168.0cm 82.5s

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