日記
2011年11月21日(月)
体重50.0kg

なるべく夜8時以降間食をしない。

○

毎日体重計に乗る

未記入

今日わうちの誕生日でし☆
うれしい日なんだけど・・・ねwww

ダイエットしているんで、
ぁーーーっていう気持ちもあります。

今日の夕飯わ
お母さんの手作りの

・コロッケ
・味噌汁
・サラダ

とぉ・・・

0カロゼリー
クッキーシュー
なり・・・・
ケーキわ昨日たべましたぁ♥

ぐはっっ
明日からわ気合入れてくぞ!!


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女性 身長:158.0cm
2011年11月20日スタート
開始時49.0kg
+0.5kg
現在49.5kg
あと6.5kg
目標43.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 50.0s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.1s

りか
40代後半 女性 
157.0cm 48.7s

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昭和っ子
34歳 女性 
174.0cm 66.3s

おぐりん
46歳 男性 
167.0cm 76.1s

あーこ
20代後半 女性 
152.1cm 53.9s

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