日記
2011年11月21日(月)
体重49.7kg

踏み台昇降

×

VAAM

×

漢方 防已黄ギ湯

×

腹 8分目

○

揚げ物食べない

×

水2L

○

便通

○

納豆毎日

×

59.1からの旅

17:46
体重49.7kg

ピンキーの皆様こんばんは

どうも過食症になってしまいます

寂しさの中から満たされたいとなりいろんなものを食べまくります

誰か止めてくれる人いないかなぁ

ダイエット=質素かなぁ


コメント
2011年11月21日 18:09


過食気持ちわかりますヾ(゜ω゜;)

ストレス溜まってたりすると
余計食べちゃいますよねww

2011年11月28日 13:01
はじめまして
もう過食には走らないようにしたいですね

心が寂しいとやけに食べたくなります(>_<)

たすけてぇ

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44歳 女性 身長:152.0cm
太った事のない私。H20子宮頸癌になり手術、H21鬱病になりH22.8月59.1【14キロ増】Sサイズの服は一気にLとなり、これではいけないと思い、自宅でもできる踏み台昇降してます。今は約50キロ。あと5キロ痩せてみせます。ちなみに写真は痩せていた頃のものです。
2010年11月11日スタート
開始時50.8kg 29.0%
-8.4kg -4.1%
現在42.4kg 24.9%
目標達成!!
目標45.0kg   

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 44.4s

アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 45.1s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.4s

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友梨
20代後半 女性 
170.2cm 74.0s

みーさ
28歳 女性 
160.0cm 43.5s

ぱー子
30代前半 女性 
153.0cm 54.8s

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